La Relación entre el estrés y el dolor de espalda
La relación entre el estrés y el dolor de espalda es obvia. El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes que afectan a las personas en todo el mundo. La mala postura y las lesiones son factores obvios; sin embargo, el estrés juega un papel crucial en la aparición y persistencia del […]
Las emociones reprimidas dañan el hígado
Las emociones reprimidas dañan el hígado. Hacernos amigos de nuestras emociones y permitirnos sentirlas también es clave para nuestro bienestar mental, emocional, físico y energético. Las emociones reprimidas dañan el hígado El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo. No solo filtra y elimina deshechos, sino que, además neutraliza tóxicos, microbios, sustancias […]
El vínculo entre el estrés y la osteoporosis
El vínculo entre el estrés y la osteoporosis está demostrado, aunque los mecanismos que los provocan sean distintos. Se ha descubierto que la ansiedad, por ejemplo, favorece la disminución de la densidad mineral ósea de la cadera. Del mismo modo, la depresión está considerada una predicción de osteoporosis y fracturas. La quiropráctica, al equilibrar el […]
Vértebras y emociones
La relación entre las vértebras y las emociones es más estrecha de lo que pensamos. Es muy habitual relacionar el dolor de espalda con un problema fisiológico y/o estructural. En muchas ocasiones, sin embargo, «la espalda también nos habla de nuestros sentimientos y nuestras emociones.» Vértebras cervicales y emociones Los dolores en esta zona de […]
10 efectos de la ansiedad crónica en el organismo. ¡Quiropráctica!
Todos en algún momento sentimos ansiedad, es una respuesta que se activa para ser desactivada posteriormente. Cuando persiste y nos mantenemos alerta todo el tiempo, esta se convierte en un problema de salud público (ansiedad crónica). En un momento histórico como el actual en el que la ansiedad se ha instalado una larga temporada en […]
Meditación y quiropráctica. El equilibrio perfecto
La meditación es regalarte un momento para ti, para estar contigo mismo de la forma más íntima y especial. Es descansar la mente para iniciar un diálogo con el alma, o, dicho de otro modo, es aceptar que no podemos cambiar lo que sucede a nuestro alrededor, pero sí la manera en la que vivimos […]
La ansiedad por COVID y la quiropráctica
Desde hace un año la humanidad ha dado un giro inesperado debido a la COVID-19; vivimos enfermedad, miedo al contagio, temor por la posible pérdida del puesto de trabajo, deficiencia económica, etc. Todo esto genera ansiedad, provocada por un miedo intenso a lo que ocurre o a lo que podría ocurrir. En todo proceso de […]
Enero, el mes idóneo para desintoxicar el cuerpo y la mente
Doce meses, cada uno con la totalidad de sus días, y estos con la totalidad de sus horas. Muchas vivencias, muchos excesos, muchos desacuerdos, mucho estrés, demasiada tensión… Y este año que dejamos atrás, precisamente, no ha sido un año fácil. Un año lleno de incertidumbre, de inseguridad, de desolación, de angustia. Un año que […]
Estrés emocional, nueva normalidad y quiropráctica
Teniendo en cuenta el triángulo de la salud quiropráctico, y de cómo ha afectado el covid y la cuarentena a sus pilares básicos (físico, químico y emocional), hoy damos cabida a cómo se han visto afectadas nuestra mente y nuestras emociones. Es lógico que, en situaciones no gratas, poco agradables y desconocidas, porque no las […]
TDAH y la quiropráctica
Para la mayoría de personas la quiropráctica solo sería una solución a problemas mecánicos y de dolor de espalda. Lejos de la realidad, los ajustes vertebrales ayudan a que el sistema nervioso trabaje correctamente y en su máximo rendimiento para que todo el organismo reciba el combustible que necesita para funcionar en óptimas condiciones. Incluso […]
